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来源:虎山路初中整理????作者:虎山路初中编辑????2019-05-07 13:35:27

说两句

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  必考项目:1000M(男)、800M(女)

  测试次数:

  每位考生测试一次

  注意事项:

  1)跑步最后一项测试,期间约有30-40分钟的休息时间。

  2)听到“各就位”——鸣哨后起跑,抢跑者重跑。

  3)因他人犯规而影响成绩,经过考官同意后可以进行补测。

  失分点:超时通过

  选考项目:一分钟跳绳

  测试次数:

  每位考生测试一次。

  注意事项:

  1)可选择电子计数或者人工计数

  2)人工计数,当跳到到160个的时候会举牌

  3)跳绳考试一分钟1分钟,到时鸣锣停表

  4)跳绳时绊脚停跳,则计算一次失败,除该次不计数外,可继续进行。

  失分点:

  1)没跳满就停了下来

  2)次数没达到满分要求

  3)跳绳犯规:电子计数时双脚提前触碰红外线扫描仪

  选考项目:立定跳远

  测试次数:

  每人测试三次,每次报出达到的成绩等级,其中最好的一次成绩为考试成绩。

  注意事项:

  立定跳远在垫子上进行,电子检测

  失分点:

  起步的时候脚移动了一下

  选考项目:足球运球

  测试次数:

  每位考生可测试两次,取最好成绩作为该项考试分

  失分点:

  考试过程中出现以下现象均属犯规,取消当次成绩:出发时抢跑、漏绕标志杆、碰倒标志杆、故意手球、未按要求完成全程线路。

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